Therapeutisches Yoga

Menschen, die seit längerer Zeit regelmäßig Yoga betreiben, wissen: Yoga tut gut. Regelmäßiges Yoga stärkt die Abwehrkräfte, sowohl die körperlichen wie auch die mentalen.

In Zeiten besonderer Herausforderungen körperlicher wie mentaler Natur kann Yoga unterstützen. In Einzelsitzungen nehme ich ganz besonders auf die aktuellen Bedürfnisse der Klientin oder des Klienten Rücksicht.

Eng verbunden mit dem Yoga ist die Ayurveda-Medizin. Darin wird auf die spezifische Konstitution des Klienten eingegangen.

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